こんばんは。 1日10000歩ってなかなか歩かないものだなとしみじみ痛感してます、整体サロンくうすの下田です。   今日は、仕事を終えてから閉店ギリギリでホームセンターへ。 最近できるだけ歩くのと階段を心がけて・・・