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こんにちは。

整体サロンくうすいのしもちゃん先生こと下田です。

 

この2週間ほど、美容面を意識しながら
ゆびゆら整体をセルフケアとしても行ってきました。

 

その結果、とても嬉しい変化が♪

ダイエット

 

2週間で体重-2kg、ウエスト-3cm!

2週間で2kgの減量自体もすごいことだと思うますが、
さらに嬉しかった事がもう一つ♪

 

ダイエットをしてると、人それぞれ停滞してしまう
体重がありませんか?

 

○○kgまですんなり落ちたのに、それ以上がどうにも減らない!
という壁となる体重が(^_^;)

 

私も、ちょうどその体重の壁にぶち当たっていたのですが、
この2週間のうちにその壁となる数値も飛び越えることができました( *´艸`)

 

ウエストに関しては、私の場合1回のセルフケアごとに
-0.5cm~1cm程の変化で、時には変化がないこともありました。

 

人によっては、ウエスト-3cmくらいなら1回のセルフケアで
変わる方もいてるので、

「自分はあまり変わらないなぁ」

と、無意識に人と比べてウエストを細くすることに
執着してしまってた時がありました。

 

こんな風に、

人と比べて落ち込んだり、あることに執着して
あまりに気合を入れ過ぎてセルフケアを
した時ほど効果が出ないこともこの2週間で体感し学びました。

 

セルフケアも、楽しくやるのが1番です(*^^*)

お子さんや、ご家族と一緒にやってもらうのがオススメですね(^^)

 

元々の体型や身体の変化には、もちろん個人差があります。

 

私の場合は、1週間を過ぎたころに
壁となる体重の数値を超えて減量できてたことで

「自分の身体はこういう変化の仕方なんや」

と思えてウエストへの執着もなくなり
セルフケアを続けたことで結果的に
ウエストも-3cmという変化が出ました(^^♪

 

 

まずはしっかり自分の身体でゆびゆら整体が
ダイエットにも活かせるということを体感したので
今後はクライアントさんにもお伝えしていきますね♪

 

本日も最後までお読みくださり、ありがとうございました(*^-^*)

 

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整体料金

基本施術

◆初回 8,000円(初見料3,000円+施術料 5,000円)
(初回のみ、初見料3,000円を頂きます)
所要時間 約50~60分
初回では施術前に詳しく問診を行い、施術方針をお伝えします。

◆2回目以降 5,000円
所要時間 約30分
施術による症状の改善、お家でもできるセルフケアもお伝えします。

バストアップ整体

◆初回 12,000円(初見料3,000円+施術料 9,000円)
(初回のみ、初見料3,000円を頂きます)
所要時間 約60分

初回では、バストのお悩みなどお伺いしながら、
お一人お一人に合わせた施術の流れ、施術方針をお伝えします。

施術後は、バストアップに関する簡単なセルフケアもお伝えします。

◆2回目以降 9,000円
所要時間 約45分

バストアップを目的とした施術を行い、
セルフケアもお伝えします。

美顔整体

◆初回 9,000円(初見料3,000円+施術料 6,000円)
(初回のみ、初見料3,000円を頂きます)

所要時間 約50分

初回では、顔のお悩みなどお伺いしながら
お一人お一人に合わせた施術の流れ、施術方針をお伝えします。

施術後は、リフトアップに関する簡単なセルフケアもお伝えします。

◆2回目以降 6,000円

所要時間 約30分

顔のリフトアップを目的とした施術を行い、セルフケアをお伝えします。

オプション美顔整体

基本施術またはバストアップ整体と
組み合わせて受けられる場合はこちらの価格になります。

オプション美顔整体 3,000円

お問い合わせ



アクセス

〒561-0858
大阪府豊中市服部西町2-1-20
第3メゾン服部305

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大阪府豊中市、服部天神駅近くで女性専用整体サロンくうすいを営んでおります。 産後ケアや生理痛など女性特有の症状をメインに、育児や仕事に頑張る女性が元気に笑顔で過ごせるようサポートします。 完全予約制で、周りに気を遣うことなくお子様と一緒にご来院も可能です。 症状の改善だけでなく、簡単で即効性のあるセルフケアもお伝えしており、育児や仕事に忙しい女性に喜ばれています。