HOME > 産後の肩こり

むくみがなくなり、楽に眠れるようになりました!

◎Fさん 30代 豊中市

肩・首のコリがひどく、肩甲骨の辺りもコリコリ状態。
妊娠後から、足がむくみ、ひどい時はすぐに眠れないこともあります。

施術してもらうことで、むくみが消え足がスッキリ軽くなりました!
セルフケアも教えてもらい、次の日も楽だったのでビックリです。

今まではコリをほぐそうと、強く揉んでもらうことが多く、
たまに揉み返しで重く痛くなる時もありました。

今回の施術は、思ったよりも優しい力加減で、
むくみが解消したり、コリが軽くなったので、
ソフトな施術でもしっかり楽になると感じました。

ペットボトルを使って、家でもできるセルフケアも教えてもらえ、
整体に行けない時も助かります。

下田先生の手・力加減が優しいので、心地良く安心して施術が受けられます。
むくみがなくなり、楽に眠れるようになりました!

※あくまで個人的な感想で成果を保証するものではありません。

身体の持つ回復力を後押ししてくれるような施術

◎Yさん 30代 京都
万年肩凝りで、いつも肩の力が抜けきらない状態でしたが、
自然と力が抜けた感じがしました。

身体の変化に鈍い方だから時間差で肩が楽になってる事に
気付きました。

施術の効果が穏やかに身体に出る気がします。
身体の持つ回復力を後押ししてくれるような施術だと思いました。

※あくまで個人的な感想で成果を保証するものではありません。

肩周りがゆるんだのを実感できました。

◎Bさん 30代
腕を回すと回りにくい感じで、肩こりが気になっていました。

施術が始まりすぐに、肩周りがゆるんだのを実感できました。
施術後は姿勢もまっすぐになりました!

今回の施術をきっかけに、自分の身体を気遣ってあげたいなと思いました!

※あくまで個人的な感想で成果を保証するものではありません。

肩こりが楽になり息が深く吸えるようになりました。

◎Kさん 30代
以前から肩が凝りやすく、たまに腰にも違和感があるました。
施術後は、肩こりが楽になり息が深く吸えるようになりました。

腰のセルフケアも教わったのですが、
これだけで?というくらい簡単なセルフケアでしたが、
腰が楽になり気づくと姿勢が良くなってました!

ほんの少しの時間ケアしてあげるだけで
身体が変わるということもわかり、セルフケアも重宝しています。

※あくまで個人的な感想で成果を保証するものではありません。

体が軽くなり、心も軽くなりました。

◎Iさん 50代
施術前は肩に鉛が乗ったようで、重苦しかったですが、
施術を受けて、肩が軽くなりました。

体がほぐれたからか、夜はいつもより熟睡しました。
(本当は、施術したあとすぐに眠くなりました。)

体が軽くなり、心も軽くなりました。
自分でできるケアを教えてもらえて助かります。

※あくまで個人的な感想で成果を保証するものではありません。


>>>もっと喜びの声を見る



産後は、寝かしつけや授乳など赤ちゃんを抱っこすることも増え、
育児のストレスも重なり、心身ともに負担がかかります。

産後の生活の中で、以前よりさらにガンコな肩こりや肩の痛みに
悩まされているお母さん方も多いようです。

こちらでは、産後のお母さん方に多い肩こりや
肩の痛みについて詳しく説明しています。

携帯の方はこちらを、クリックしてお電話ください。

なぜ、産後は肩こりや肩の痛みが起こりやすいの?

①赤ちゃんを長時間抱っこする

産後は、寝かしつけや授乳など赤ちゃんを
抱っこしてる時間が長くなります。

出産するまで赤ちゃんを長時間抱っこすることは
あまりありませんよね。

この慣れない行動から、常に首や肩に力が入り、
背中までガチガチに硬くなってしまう方が多いです。

②内臓の下垂

内臓は、腹筋や骨盤底筋など、筋肉が衰えると下垂しやすくなります。

産後はこの骨盤底筋がゆるみやすく、
赤ちゃんを腕だけでなく体で支えながら抱っこするので、
内臓が下垂して、疲労が出やすくなり、肩もこりやすくなります。

冷え、砂糖・小麦の取りすぎでもお腹が硬くなり、肩こりが起きやすくなります。

③育児のストレス

赤ちゃんがなかなか泣き止まない、寝てくれないなど、
お母さん方の思うようにいかないことも出てくると、
育児への不安も膨らみ疲れてしまいます。

自分の時間も取れなくて不満を感じたり、
育児に協力してくないパートナーへの怒りが募ったり・・・
このような状態を我慢しながら頑張って過ごしていると、
小さなことにもイライラしがちになり
さらにストレスがたまります。

イライラしてしまった自分を責めてしまうこともあり、
この悪循環が続くと身体の負担だけでなく
精神的にも辛くなりリラックスできなくなります。

緊張状態が続き、肩こりだけでなく、
睡眠が浅くなったり、身体全体の疲れが取れないといった症状も出やすくなります。

産後の肩こり、肩の痛みを改善するには?

肩こりの改善には、整体による調整や生活習慣の改善から、
肩こりが起こりやすい原因を解消していくことが重要です。

こり固まった肩を、強い力で押したり揉んだりすることは、
頭では「気持ちいい」と感じても、根本的な解消にはなりません。

肩だけでなく、負担のかからない身体の動かし方を学んだり、
内臓の調整でお腹の筋肉を緩める、ストレスケアなどといった
肩こりの原因を改善していくことが大切です。

肩こりや肩の痛みへのくうすいの施術について

当サロンでは、こっている箇所を押したり、揉んだりせず、
足や手の歪み、内臓の不調を整えます。

疲労がたまり、身体がかたくなってしまってることで、
うまく動かせていない部分を動かせるようにすることで
肩の負担が減り、こりや痛みが改善します。

施術後は、身体が軽くなった、動かしやすくなったと
喜んでいただいてます。

肩こりの改善には、整体で調整と、
姿勢や生活習慣の改善も重要ですので、
育児や家事の合間にできる簡単セルフケアもお伝えし、
肩がこりにくい身体を手に入れてもらうようサポートします!


携帯の方はこちらを、クリックしてお電話ください

くうすいが選ばれる3つの理由

①即効性のあるソフトな施術で根本改善

整体のイメージを聞くと、ボキッ!ゴキッ!とされて
痛いイメージがあるとよく言われます。

実際にこってる部分を強く押されたりして、
揉み返しになったり悪化してしまったり・・・

そんな経験をされた方もいらっしゃると思います。

症状の出てる部分だけを施術しても、根本的な改善につながらず、
その時だけ痛みがましになっても一時的な改善にすぎません。

根本的な原因を解決せず、その場しのぎの施術では、
症状は解消できず、またすぐ元に戻ってしまいます。

当サロンでは、症状が出ている部分だけにとらわれず、
その不調の根本的な原因となる体の歪みや内臓疲労を
即効性のあるソフトな整体で調整します。

肩こりや腰痛といっても、内臓の下垂や疲労が原因であることも多く、
お腹(内臓)には感情も出やすいため、
ストレスからお腹がかたくなってしまうこともあります。

内臓の調整でお腹が緩むことで、身体の不調だけでなく、

「気持ちまでスッキリした」

と喜んで頂いてます。

また、内臓の下垂を解消することで健康面だけでなく女性には嬉しい

肌の調子が良くなる
ウエストのくびれができる
ぽっこりお腹解消


などの美容効果もあります。


②雑誌やメディアも注目!再発予防の簡単セルフケアを指導

日頃よく行う、立つ・歩く・座る・お子さんを抱っこするなど
こういった日常の動きの中に自分では動かしやすいと思っている
動かし方の癖があります。
(お仕事などで同じ体勢や作業を繰り返される方もそうですね)

この癖が身体の歪みを作ってしまってることも多く、
この偏った身体の動かし方を改善することが大切です。

今の時代、インターネットで調べればたくさんの情報が出てきます。

自分にはこのセルフケアかな?やり方はこんな感じ?とあいまいな状態で
セルフケアを続けた結果、逆効果に・・・
という事も増えています。

当サロンでは、育児や家事のちょっとした合間にできる簡単で
即効性のあるセルフケアをお伝えしています。

施術だけでなく、ご自宅でもセルフケアを続けることで
疲れにくい、痛みの出にくい身体を手に入れることができます。

「毎日育児や家事に忙しくて、セルフケアをする時間なんてない・・・」
「簡単といっても、今までもセルフケアを続けれた試しがない・・・」

という方も大丈夫です!安心してください!

このセルフケアは、5分も10分も取らせません。
いつでもどこでも、1~2分程で子供から
お年寄りまでできる簡単なものです。

実際お伝えし、実践された皆さまから

「電子レンジを使ってる合間でもできた!これなら続けれる!」
「1~2分で、肩が軽くなった!」
「身体を動かさずできるものもあるので、休憩しながらセルフケアができる!」


と、喜ばれています。


③全国の治療家の先生方から推薦を頂いてます!

全国の治療家の先生方から、実際私の施術を受けた上で推薦を頂いております。
そして、私には過去リラクゼーションマッサージで
培った9年の経験もありますので、どうぞ安心してご来院ください。

プロからの推薦の声

女性特有の体の不調を、安心してお任せできる先生です。


京都五条寺町
小顔矯正エステサロン「ワロウズ」
鈴本 未央先生

下田先生とお話しすると、柔らかくて優しい雰囲気に包まれて、
とても幸せな気分になります。

些細な悩み事にも、丁寧に答えてくださいます。
女性だからこそ分かる、女性特有の
体の不調を、安心してお任せできる先生です。

「毎日楽しく、活き活きと過ごしたい!」
と思っておられる女性には、ぜひ一度会っていただきたいです。

触れられているだけで「ゆるんでいってしまう」


東京武蔵野市
かんなり治療院
神成 恭太先生

治療技術ですが私自身も実際に施術を受けましたので、
下田先生の治療技術がどれほどのものか体感しています。

下田先生の手は、触れられているだけで「ゆるんでいってしまう」
まさに魔法のような手でした。

私よりもキャリアはずっと浅いですが、
ここまでのレベルに達していることを体感し、非常に驚きました。

行動力と治療技術。

そして何より、患者さんをより良くしたいという信念。
今まで会ったどの治療家よりも本物の治療家と感じました。

大阪近郊にお住まいで、心身の不調を感じておられましたら、

ぜひ下田先生の施術を受けてください。
必ずあなたの力になってくれるはずですよ。

整体料金

基本施術

◆初回 8,000円(初見料3,000円+施術料 5,000円)
(初回のみ、初見料3,000円を頂きます)
所要時間 約50~60分
初回では施術前に詳しく問診を行い、施術方針をお伝えします。

◆2回目以降 5,000円
所要時間 約30分
施術による症状の改善、お家でもできるセルフケアもお伝えします。

豊中市服部天神の整体サロンくうすいはこちら

携帯の方はこちらを、クリックしてお電話ください

ページの先頭へ