HOME > 産後の恥骨痛・尾骨痛


産後は体力も落ちてる中、育児や家事と忙しくなります。

そんな時に、日常での立つ・座る・歩くなどの動作が
痛みによってスムーズにできないのは、とてもストレスになりますよね。

産後は骨盤も歪みやすく恥骨や尾骨、股関節、仙骨などにも、
痛みを感じる方がとても多いです。

このページを読んでるあなたもそのお一人かと思います。
ご安心ください。
恥骨痛や尾骨痛などは、改善できます。

デリケートな場所でもあるので、
相談しにくいという方も多いですよね。

くうすいでは、女性整体師が対応しますので
痛みや違和感を感じた時は、我慢せず、
お気軽に一度ご連絡ください。

携帯の方はこちらを、クリックしてお電話ください。



どんどん体が楽になって、元の生活に戻れてきた

◎N.Iさん 30代 大阪府豊中市

Q1.今までどのようなことでお困りでしたか?

産後、恥骨・尾てい骨・仙骨が痛くて、
歩くこともしんどかった


Q2.そのことによってどう感じていましたか?
元の生活に戻れるか、運動ができるようになるかが
とても不安だった


Q3.どういうきっかけで当院を知りましたか?
携帯で検索
「産後 恥骨痛」etc.

Q4.当院の施術を受けて、何が一番変化したと感じましたか?
何も考えずに、歩けるようになったこと


Q5.あなた自身が、(身体の変化、楽になったことで)
気づいたことはありますか?

痛いことばかりを考えていたことに気がついた


Q6.一番うれしかったことは、何ですか?
どんどん体が楽になって、元の生活に戻れてきたこと


Q7.当院の施術を受けて、どういう方が
当院に受けに来られるといいと思いますか?

産後の方
年齢問わず、女性の方
体も心も不安だらけな部分が軽くなるから


※あくまで個人的な感想で成果を保証するものではありません。

産後の恥骨痛・尾骨痛の原因

恥骨痛

恥骨は骨盤の一部で、左右一対の恥骨が、
恥骨結合でつながっています。(下図参照)

妊娠中も、おなかの赤ちゃんが大きくなってくることで、
骨盤に負担がかかります。

そして産後は、骨盤周辺の靭帯や筋肉が
緩んでおり、恥骨結合も緩んでいます。

恥骨結合が緩むことでずれたり、損傷すると
恥骨痛が起こります。

尾骨痛

尾骨も骨盤の一部で、ちょうどお尻の割れ目辺りにある
しっぽのように伸びている骨です。

尾骨痛は、骨盤の歪みから特に仙腸関節が歪むことで
痛みが起こります。

そして、骨盤が前傾している場合にも
尾骨痛が起こります。

妊娠中のお腹が大きくなった状態、
産後赤ちゃんを抱っこしている時の姿勢、
産後の筋力低下などの理由から、
骨盤が前傾しやすい状態が続きます。

骨盤が前傾すると、尾骨が後ろに倒れるような状態になるため
座ったり、仰向けになると当たって痛みが出ます。
(下図参照)


(骨盤を横から見た図)

恥骨痛・尾骨痛へのくうすいの施術について

恥骨痛や尾骨痛に対して一般的な整体院での施術は、
骨盤矯正や骨盤周りの筋肉の調整がほとんどかと思います。

くうすいでは、骨盤自体の調整はもちろん、
クライアントさん一人一人の状態を見ながら、
内臓や、ストレスや不安などの感情の調整も行います。




産後の恥骨痛・尾骨痛は、骨盤周りだけが原因ではなく、
土台である足首や、恥骨との関連もある肩周りなど、
全体的に見ていく必要があります。

また、産後のお母さんはストレスや不安を
感じやすい環境で、どんなに体が整っていても
心のコリがあると、再発しやすくなってしまいます。


くうすいでは、身体と心の両面から
アプローチし、産後の恥骨痛・尾骨痛を改善します。

再発を防止するために

当サロンでは、再発防止のためお家でもできる
セルフケアをお伝えしております。

今はテレビやネットや雑誌でも、調べればたくさんのエクササイズや
セルフケアが見つかります。

ただ、どの方法が自分の症状に合うものなのか
判断するのは難しいことです。

人それぞれ症状の出方や原因も違いますので、
自分の症状に合わないセルフケアで逆に負荷がかかり
悪化してしまったということもありますので、注意が必要です。

当サロンでは、あなたのお身体の状態をみせてもらった上で、
あなたの症状に合ったセルフケアや姿勢、
痛みを再発させにくい考え方をお伝えします。



お伝えしてるセルフケアは、本やDVDにもなり
多数のメディアにも紹介され、
お医者さんからも推薦されたセルフケアです。

あなたに最適な施術とセルフケアの指導で、
疲れにくい、症状の出にくい身体を手に入れてもらえるようサポートします。

他の整体院との3つの違い

①即効性のあるソフトな施術で根本改善

整体のイメージを聞くと、ボキッ!ゴキッ!とされて
痛いイメージがあるとよく言われます。

実際にこってる部分を強く押されたりして、
揉み返しになったり悪化してしまったり・・・

そんな経験をされた方もいらっしゃると思います。

症状の出てる部分だけを施術しても、根本的な改善につながらず、
その時だけ痛みがましになっても一時的な改善にすぎません。

根本的な原因を解決せず、その場しのぎの施術では、
症状は解消できず、またすぐ元に戻ってしまいます。

当サロンでは、症状が出ている部分だけにとらわれず、
その不調の根本的な原因となる体の歪みや内臓疲労を
即効性のあるソフトな整体で調整します。

肩こりや腰痛といっても、内臓の下垂や疲労が原因であることも多く、
お腹(内臓)には感情も出やすいため、
ストレスからお腹がかたくなってしまうこともあります。

内臓の調整でお腹が緩むことで、身体の不調だけでなく、

「気持ちまでスッキリした」

と喜んで頂いてます。

また、内臓の下垂を解消することで健康面だけでなく女性には嬉しい

肌の調子が良くなる
ウエストのくびれができる
ぽっこりお腹解消


などの美容効果もあります。


②雑誌やメディアも注目!再発予防の簡単セルフケアを指導

日頃よく行う、立つ・歩く・座る・お子さんを抱っこするなど
こういった日常の動きの中に自分では動かしやすいと思っている
動かし方の癖があります。
(お仕事などで同じ体勢や作業を繰り返される方もそうですね)

この癖が身体の歪みを作ってしまってることも多く、
この偏った身体の動かし方を改善することが大切です。

今の時代、インターネットで調べればたくさんの情報が出てきます。

自分にはこのセルフケアかな?やり方はこんな感じ?とあいまいな状態で
セルフケアを続けた結果、逆効果に・・・
という事も増えています。

当サロンでは、育児や家事のちょっとした合間にできる簡単で
即効性のあるセルフケアをお伝えしています。

施術だけでなく、ご自宅でもセルフケアを続けることで
疲れにくい、痛みの出にくい身体を手に入れることができます。

「毎日育児や家事に忙しくて、セルフケアをする時間なんてない・・・」
「簡単といっても、今までもセルフケアを続けれた試しがない・・・」

という方も大丈夫です!安心してください!

このセルフケアは、5分も10分も取らせません。
いつでもどこでも、1~2分程で子供から
お年寄りまでできる簡単なものです。

実際お伝えし、実践された皆さまから

「電子レンジを使ってる合間でもできた!これなら続けれる!」
「1~2分で、肩が軽くなった!」
「身体を動かさずできるものもあるので、休憩しながらセルフケアができる!」


と、喜ばれています。


③全国の治療家の先生方から推薦を頂いてます!

全国の治療家の先生方から、実際私の施術を受けた上で推薦を頂いております。
そして、私には過去リラクゼーションマッサージで
培った9年の経験もありますので、どうぞ安心してご来院ください。

プロからの推薦の声

女性特有の体の不調を、安心してお任せできる先生です。


京都五条寺町
小顔矯正エステサロン「ワロウズ」
鈴本 未央先生


下田先生とお話しすると、柔らかくて優しい雰囲気に包まれて、
とても幸せな気分になります。

些細な悩み事にも、丁寧に答えてくださいます。
女性だからこそ分かる、女性特有の
体の不調を、安心してお任せできる先生です。

「毎日楽しく、活き活きと過ごしたい!」
と思っておられる女性には、ぜひ一度会っていただきたいです。

触れられているだけで「ゆるんでいってしまう」


東京武蔵野市
かんなり治療院
神成 恭太先生

治療技術ですが私自身も実際に施術を受けましたので、
下田先生の治療技術がどれほどのものか体感しています。

下田先生の手は、触れられているだけで
「ゆるんでいってしまう」
まさに魔法のような手でした。

私よりもキャリアはずっと浅いですが、
ここまでのレベルに達していることを体感し、非常に驚きました。

行動力と治療技術。

そして何より、患者さんをより良くしたいという信念。
今まで会ったどの治療家よりも本物の治療家と感じました。

大阪近郊にお住まいで、心身の不調を感じておられましたら、
ぜひ下田先生の施術を受けてください。
必ずあなたの力になってくれるはずですよ。

整体料金

基本施術

◆初回 8,000円(初見料3,000円+施術料 5,000円)
(初回のみ、初見料3,000円を頂きます)
所要時間 約50~60分
初回では施術前に詳しく問診を行い、施術方針をお伝えします。

◆2回目以降 5,000円
所要時間 約30分
施術による症状の改善、お家でもできるセルフケアもお伝えします。

追伸

これまで、何も意識せず普通にできていた
日常の動作が、痛みが出るからと怖くて動けないのは、
生活に支障が出て、不安も膨らみますよね。

育児や家事が思うようにできず、
ご自分を責めてしまうお母さんもたくさんいらっしゃいます。

でも、それはあなたが悪いわけではありません。

お子さんやご家族のことを
優先してしまうことが多いかとは思います。

ただ、出産という大仕事を終え、
体力が低下してる中、毎日育児や家事を頑張って、
「このくらいなら…」
といろんなことを我慢していると、身体も心も疲労します。

お子さんやご家族のためにも、
お母さんが笑顔で過ごせるように、
まずはご自分のお体も大事にしてあげてくださいね。



恥骨痛・尾骨痛でお悩みのあなたは、
是非一度私の施術を体験してみてください。
あなたのご来院を、心よりお待ちしております。

豊中市服部天神の整体サロンくうすいはこちら


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